«Если каждый из нас не сделает все возможное». Исцеление смыслом от Виктора Франкла

«У человека можно отнять все, кроме одного: последней свободы человека — выбирать собственное отношение к любым обстоятельствам, выбирать собственный путь», — считал Виктор Франкл, создавший логотерапию или теорию исцеления смыслом.

Франкл родился в Вене в 1905-м в еврейской семье служащих. Еще в гимназии, увлекшись психологией, защитил дипломную по психологии философского мышления.

«Все больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни», — говорил Франкл, уточняя, что смысл и радость приходят в нашу жизнь, когда у нас есть чем заняться, есть кого любить и есть на что надеяться.

После окончания Венского университета, Виктор стал доктором медицины, выбрав неврологию и психиатрию.

«Так что же такое человек? Это существо, которое всегда решает, кто он. Это существо, которое изобрело газовые камеры. Но это и существо, которое шло в эти камеры, гордо выпрямившись, с молитвой на устах», — рассуждал психиатр в своей книге «Сказать жизни «да!»: психолог в концлагере».

В сентябре 1942-го Франкла вместе с женой и родителями депортировали в концлагерь Терезиенштадт. Втайне от СС Виктор вместе с коллегами-заключенными поддерживали новых заключенных на стадии первого шока, помогая психике адаптироваться в жутких условиях. 

«Сомнения в смысле жизни ни в коем случае не могут быть признаком заболевания, это безусловный признак человеческого в человеке и даже — самого в нем человеческого», — писал психиатр после окончания войны в своей книге «Доктор и душа: логотерапия и экзистенциальный анализ».

«Поступайте по собственной совести, но при этом понимайте, что ваша совесть может ошибаться», — говорил Франкл, поясняя, что свобода, если ее реализация не сопряжена с ответственностью, угрожает выродиться в простой произвол.

Франкл считал, что человечество отправляется на поиски удовольствий, когда не может найти смысла. Если у человека нет ощущения смысла, он использует удовольствие как обезболивающее.

«Я знаю крупного промышленника, который как пациент представляет собой классический случай заболевшего властью человека. Вся его жизнь подчинялась одному-единственному желанию, ради удовлетворения которого он, истощая себя работой, разрушил свое здоровье.

У него был спортивный самолет, но он не был удовлетворен, потому что хотел самолет реактивный. Соответственно, его экзистенциальный вакуум был так велик, что преодолеть его можно было только со сверхзвуковой скоростью», — рассказывал психиатр.

Франкла не раз спрашивали, что, по его мнению, счастье и как его достичь?

«Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо», — улыбался доктор.

Еще в прошлом веке, понимая человеческую психологию и законы природы, Франкл говорил: «Мир в ужасном состоянии, и все станет еще хуже, если каждый из нас не сделает все возможное».